Home » Uncategories » Resep Diet Tumis Ayam Saos Tiram By sez

Resep Diet Tumis Ayam Saos Tiram By sez

Cobain Juga Resep yang Ini!

  • Resep Diet Tumis Ayam Saos Tiram By sez

    • Resep Diet Tumis Ayam Saos Tiram oleh sez

    Dibawah ini adalah resep cara membuat Diet Tumis Ayam Saos Tiram. Resep Diet Tumis Ayam Saos Tiram yang ditulis sez bisa disajikan 1 porsi.



    gambar untuk resep Diet Tumis Ayam Saos Tiram


    Resep Diet Tumis Ayam Saos Tiram


    Porsi: 1 porsi

    Bahan-bahan

    1. 150 gram ayam (daging dada ayam dipotong dadu)
    2. 150 gram brokoli (potong kecil2)
    3. 1 batang wortel (aku ga banyak2)
    4. 1 batang cabai merah merah (dipotong miring)
    5. 1 batang kacang panjang (dipotong kira2 4 cm)
    6. 2 buah cabai rawit
    7. 1 sdt lada hitam
    8. 1 sdt garam
    9. 1 sdm saos tiram
    10. 1/2 buah jeruk nipis

    Langkah

    1. Potong dadu kecil2 daging dada ayam, lalu peras jeruk nipis, taburkan lada hitam, garam, campur aduk dan diamkan sesaat hingga bumbu merasuk

    2. Brokoli, wortel, dan kacang panjang yang sudah dipotong2, di rebus hingga empuk

    3. Sementara itu, iris bawang tipis2 (putih, merah, bombai), cabai merah dan cabai rawit

    4. Panaskan teflon dengan 2 sdm minyak zaitun (pokoknya jangann terlalu banyak, jangan terlalu sedikit)

    5. Tumis bawang putih hingga harum, lalu masukkan bawang merah, bombai, dan cabai rawit

    6. Setelah wangi, masukkan ayam dan tumis hingga berubah warna.

    7. Masukkan wortel, brokoli, dan kacang panjang

    8. Masukkan saos tiram

    9. Masukkan cabai merah

    10. Rasakan manis, asin, pedasnya.

    11. Selesai. Selamat mencoba!




    Itulah Resep Diet Tumis Ayam Saos Tiram, Mudah-mudahan dapat bermanfaat bagi anda.Untuk menemukan resep lainnya silahkan gunakan Kotak pencarian yang kami sediakan. koleksi kami hampir satu juta resep makan dan minuman yang pastinya dapat membantu anda menemukan resep yang paling dibutuhkan.


    Untuk mencetak Resep Diet Tumis Ayam Saos Tiram diatas, klik pada tombol print dibawah ini



    Temukan berbagai resep menarik lainnya selain Resep Diet Tumis Ayam Saos Tiram By sez diatas pada kategori resep berikut ini

    Anda sedang membaca Resep Diet Tumis Ayam Saos Tiram By sez dengan alamat Url: https://yudhis3.blogspot.com/2016/03/resep-diet-tumis-ayam-saos-tiram-by-sez.html, Bagikan url tersebut di Facebook/Instagram kamu jika resep ini berfanfaat.